パーソナルトレーナー

吉田泰士

吉田泰士 吉田泰士

PROFILE

大手フィットネスジムのプロトレーナーとして指導している傍らパーソナルトレーナーとして出張やパーソナルジムにて活動。
ウェイトトレーニング歴10年以上。6年程前までボディビルの競技を行い20代前半という若さで全日本の大会にも出場。トレーナーとしても並行して行い数多くのクライアントを指導。現在は機能、メンタルを重視し、形のみにとらわれず身体を理想的に操れるようになるために運動を行い、最も基本的な立つ、歩くから究極のボディメイク(ボディビル)まで幅広く壊さない身体の使い方を指導している。
NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)PFT所有

MESSAGE

ボディメイクトレーニングの他に姿勢、歩き方などの基礎的な体の使い方から魅せるモデルウォークまで幅広くみることができます。身体のマッピング、機能の理解、独自の引き算メゾットで最短で効率よく魅せる動ける身体へ導きます。また、イメージや流行に左右されない本質的な栄養の指導も行っています。

SKILL

  • ボディコンディショニング
  • ボディメイク
  • ストレッチ
  • ランニング
  • ウォーキング

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