パーソナルトレーナー

近藤怜

近藤怜 近藤怜

PROFILE

ダンスインストラクターとして働いていた時に、もっと心身共に良くなっていけるようなことをしたいと思いヨガを始める。
呼吸の大切さや、感謝の心、
今を大切に生きることを日々のヨガで学び、
貴重な一日を少しでも楽しんで帰っていただけるように
皆様に伝えていきたいと思っています。

その日の空気を生かして、
ヨガを気持ち良く楽しんでほしいです。

資格
ヨガインストラクター2級取得

キッズヨガインストラクター取得
ヨガインストラクター1級取得 (全米アライアンスRYT200修了)

Hawaiian Natural Healing Yoga修了

プレオンふじみ野 ホットヨガインストラクターとして働いてます。

ベーシックヨガ デトックスヨガ アクティブヨガ 身体機能改善ヨガをレギュラーで教えています。

MESSAGE

是非一度自分の身体と向き合う時間を過ごしてほしいです。毎日身体は変化してます。
左右のバランスの違いなど今日の自分の身体どんな感じかな?と内観する時間を一緒につくっていけたらいいなと思います。
毎日楽しく少しでも健康でいるためのヨガをしましょう(ᵔᴥᵔ)

SKILL

  • ヨガ