パーソナルトレーナー

トレーナー

トレーナー トレーナー

PROFILE

恵比寿太郎。スポーツクラブでのインストラクター/トレーナーとしてキャリアをスタート、ストレッチ・整体専門店やパーソナルトレーニングジムでの勤務を経て、現在は「すぐトレ恵比寿スタジオ」を中心に活動。お客様の身体の歪みや動きをみてその方に合ったトレーニングメニューを提供致します。

MESSAGE

■ セッションの際に心掛けていること
運動初心者や苦手な方にも丁寧でわかりやすい指導を心がけています。なかなか一人でのトレーニングが続かなかったり、いまいち効果を感じられない方などにもパーソナルトレーニングはオススメです。いつまでも健康で快適な毎日を送るためにも一緒に楽しく身体を変えていきましょう。

■ 最近の新しい取り組み
以前、ボクシングや総合格闘技に競技者として取り組んでいたのですが、親しいお客様からのリクエストで、ミット打ちのパートナーをしたところ、非常に面白く、今後はマンツーマンでのボクシングエクササイズも提供していきたいなと考えております。

SKILL

  • ボディコンディショニング
  • ボディメイク
  • ストレッチ
  • ウォーキング

AREA

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