パーソナルトレーナー

Calvin

Calvin Calvin

PROFILE

英語と日本語ができる37歳のバイリンガルなカナダ人のパーソナルトレーナー。

ご希望の場合はトレーニング時に英会話練習を兼ねることも可能!

留学のために来日、北海道大学大学院を卒業後今は東京でIT企業のエンジニアとして働きながら平日の夕方以降及び週末にはパーソナルトレーナーとして活動中。

社会人になってから本格的にトレーニングを始めISSA Certified Fitness Trainer資格を取得。ボディメイクのためのトレーニング指導を得意とする。

初心者でも分かりやすく、正しいトレーニング方法を丁寧に指導します!

MESSAGE

ご希望をヒアリングし筋力アップ、減量、またはボディメイクのためのトレーニングメニューを組みお教えします。初心者の場合は正しいトレーニング方法(器具の使い方、フォーム、回数など)から丁寧に指導しますので安心して始められます。

フリーウェイトを使ったトレーニングは怖い、わかりづらいというイメージが多いですが、自信が付くように基礎から丁寧に指導することを心掛けています。また、ずっとトレーナーに頼ってお一人ではできないトレーニングではなく、最終的にはお一人ででも正しいトレーニングができるようスキルアップさせていただきます。

追い込むトレーニングは辛いから嫌だという声もよく聞きますが、適切なトレーニング強度を選びモチベーションが続くよう、楽しく指導させていただきます。トレーニングは嫌だけど仕方なくやるのではなく、楽しいからやりたくて続けるものにさせていただきたいと考えています。

Let's enjoy training together!

SKILL

  • ボディコンディショニング
  • ボディメイク

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