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新機能:トレーニングメニューを整備

2018年6月20日(水) 12:00

これまで「一般トレーニング」となっていたメニューを、「ボディメイク」と「ボディコンディショニング」の2種類のトレーニングに細かく分け、さらにボクシングエクササイズなど新たなトレーニングも追加しました。

「ボディメイク」はダイエットや引き締め、ビルドアップなど理想のスタイルを目指していただく、ウェイトトレーニング中心の内容です。「ボディコンディショニング」は腰痛や肩凝りの解消、姿勢の改善、ストレスや疲労に強い身体作り、をファンクショナルトレーニングやストレッチにより目指します。

どちらも人気のトレーニングでしたが、「一般トレーニング」としてしまうとわかりにくい、という声が多かった為、今回の対応となっております。これを機にぜひ、すぐトレで「ボディメイク」「ボディコンディショニング」に取り組んでみませんか。

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